大和（やまと）の道

過度の発汗の原因を探る 全く正常ですが、運動中に過度の発汗を起こすのは不快な場合があります。



ジムで結果を出すためには汗をかくことが重要だということを聞いたことがあるでしょう。言い換えれば、努力は多ければ多いほど良いのです。


しかし、専門家らは、この仮定が必ずしも正しいわけではないと言う。多くの場合、ジムで出る汗の量が問題を示していることもあります。


実際、運動中に大量の汗をかくのにはいくつかの理由があります。たとえば、必要以上に汗をかいている場合、これは体が発していることにもっと注意を払うべきサインである可能性があります。


私たちの体はエクリン汗腺とアポクリン汗腺で構成されています。エクリン腺は全身にあり、手のひらや足の裏に集中しています。


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